Noticias con la etiqueta: #caminar

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Beneficios del ejercicio: solo 2

Beneficios del ejercicio: solo 20 minutos diarios...

La falta de tiempo, el sedentarismo y las largas jornadas laborales son excusas habituales para no h...

fuente: La Hora

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Formas sencillas y efectivas de aumentar tu activi...

El ejercicio es un pilar fundamental para el bienestar físico, aunque no todos somos fanáticos de ej...

fuente: La Hora

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Contar los pasos

Los centros comerciales modernos tienen esa suerte de fijación por hacernos caminar a través de exte...

fuente: La Hora

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Caminar salud para largo

La recomendación más frecuente de los médicos, a hombres y mujeres luego de cumplidos los cincuenta...

fuente: La Hora

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¿Permaneces varias horas de pie? Aquí algunos cons...

De un extremo a otro, estar mucho tiempo sentado y permanecer largas horas de pie puede ser perjudic...

fuente: La Hora

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