Noticias con la etiqueta: #bienestar emocional

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Encuentra a tu persona vitamina: sigue 5 consejos...

¿Quién es ese amigo o amiga que te da energía y felicidad en la vida y que podría ser tu persona vit...

fuente: Prensa Libre

#Amistad #bienestar emocional #hormona | # #

10 claves para vivir con la menopausia de manera s...

Reconozca los síntomas físicos y emocionales que provoca la menopausia y siga esos consejos para viv...

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#bienestar emocional #Alberto Fujimori | # #

Qué es la irritabilidad y cómo puede manejarse

La irritabilidad genera efectos en la parte física y psicológica de las personas y suele desencadena...

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Qué hacer para despertar con buen pie y tener un m...

Estos hábitos y acciones, que puede poner en práctica cada mañana desde que abre los ojos, le ayudar...

fuente: Prensa Libre

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Qué beneficios tiene ser más lento en la vida

El ser lentos en nuestras actividades de vida podría ser una ventaja o no, qué dicen los expertos al...

fuente: Prensa Libre

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Cómo salir de la rutina: 5 actividades de fin de S...

No se debe subestimar el poder de un buen descanso y un cambio de ritmo. Este fin de semana, puede o...

fuente: Prensa Libre

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Transformando el mal estar: un ejercicio visual

En nuestra vida cotidiana, el estrés y las situaciones difíciles pueden tener un impacto profundo en...

fuente: Prensa Libre

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Conexión entre mente y cuerpo: las claves para ent...

Los aspectos físico y mental de una persona, aunque se desarrollan de forma individual, trabajan en...

fuente: Prensa Libre

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Descubren cómo el estrés se convierte en miedo en...

Investigadores identifican los cambios en la bioquímica cerebral que inducen el miedo y cómo bloquea...

fuente: Prensa Libre

#bienestar emocional #Muere atropellado Magnus Witeh | # #

El poder sanador de la risa

¿Sabe cuántos músculos trabajan en su cuerpo cuando se carcajea y por qué nos hace tan bien reír?

fuente: Prensa Libre

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Pensamientos intrusivos: qué son y qué se esconde...

Nuestro cerebro produce escenarios terribles e impactantes que no queremos que se conviertan en real...

fuente: Prensa Libre

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A pesar de sus beneficios, la meditación resulta d...

Aunque todas las personas sabemos meditar, la posibilidad de inducir estos momentos de conexión inte...

fuente: Prensa Libre

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Estoicismo: en qué consiste esta práctica filosófi...

Esta corriente de pensamiento es asumida por la mayoría como una nula expresión de los sentimientos,...

fuente: Prensa Libre

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Niksen: la solución holandesa para reducir el estr...

Una palabra que ha llamado la atención del mundo y es una forma sencilla de controlar el estrés o re...

fuente: Prensa Libre

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Estos pasatiempos le ayudarán a su salud mental (s...

Las actividades que realizamos en nuestro tiempo libre ayudan al bienestar emocional, como disminuir...

fuente: Prensa Libre

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